움직임으로 뇌를 활성화해라 [공부가 되는 공부법]
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움직임으로 뇌를 활성화해라 [공부가 되는 공부법]카테고리 없음 2022. 7. 4. 14:10
- 몸을 움직이면서 공부하는 것이 뇌를 활성화하는 비결 - 휴식 취하면서도 뇌 훈련하는 '뇌 활용 손 운동' *사진 제공=서산 서령고 현대를 살아가는 과학자들은 운동을 등한시한 과거의 실수를 인정하고 반성하고 있습니다. 그 대표 주자가 세계적인 신경과학자 다니엘 울퍼트Daniel Wolpert 교수입니다. 그는 "뇌는 생각하기 위해서가 아니라, 정교하고 적응력을 갖춘 움직임을 구현하기 위해 만들어졌다."라고 주장했습니다. 이처럼 두뇌의 활동이 미래의 움직임에 아무런 영향을 주지 못한다면 인간의 몸은 중요하지 않은 것으로 간주돼 뇌는 퇴화할 것입니다. 멍게와 코알라의 예가 대표적입니다. 멍게는 유생 때 바닷속을 헤엄치다 특정한 시기에 이르면 바위에 달라붙습니다. 더 이상 움직일 필요가 없게 되면, 영양 보..